速読のおすすめ本10選｜入門書から読書術まで
速読は、本を速く読むための技術であると同時に、何を読み飛ばし何を残すかを決める読み方の工夫でもあります。眼球の動かし方を訓練するタイプの本と、目的を絞って必要な部分だけ拾うタイプの本では、考え方も練習方法も大きく異なります。関連書籍は数が多いため、このページでは目的別に10冊を整理し、最初の1冊を選びやすくしました。
おすすめ10選
- 1
レバレッジ・リーディング
本田 直之ビジネス書を投資ととらえ、目的を絞って必要な部分を効率よく読む考え方を示したロングセラー。多くのビジネス書から要点を回収したい人に向いた、読書術寄りの1冊です。
- 4
どんな本でも大量に読める「速読」の本 【電子書籍版 特典付】
宇都出雅巳同じ本を何度も速く読み返す「高速大量回転法」を解説した本。特別な眼の訓練に頼らず、繰り返しで理解を深めたい人に向いた1冊です。
- 5
１冊３分で読めて、99％忘れない読書術 瞬読
山中 恵美子文字を文章として読まず、イメージとして右脳でとらえる読み方を紹介した本。従来の音読的な読み方から発想を変えて速読に取り組みたい人向けです。
- 6
現代病「集中できない」を知力に変える 読む力 最新スキル大全―脳が超スピード化し、しかもクリエイティブに動き出す！
佐々木 俊尚本だけでなくネット記事も含め、大量の情報をどう速く読み、どう取捨選択するかを扱った本。現代の情報環境に合わせた読み方を整理したい人に向いています。
- 7
遅読家のための読書術
印南 敦史速く読めないと悩む人に向け、すべてを覚えようとせず読書を音楽を聴くように軽くとらえる考え方を示した本。速読の技術より読み方の意識を変えたい人向けです。
- 8
新版 あなたもいままでの10倍速く本が読める
ポール・R・シーリィ, 井上久美ページを画像のように取り込む「フォトリーディング」を紹介した本。独自の手法を本格的に学んでみたい人向けで、訓練を前提とする内容です。
- 9
「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく 東大読書
西岡 壱誠速さよりも、問いを立てながら能動的に読み内容を深く理解する読み方を解説した本。速く読むだけでなく読解力そのものを高めたい人に向いています。
- 10
知識を操る超読書術
メンタリストDaiGo読む前の準備や読み方の工夫で理解と記憶の効率を上げる方法を、科学的な研究を引きながら解説した本。速読の限界も踏まえて読書術全般を見直したい人向けです。
失敗しない本の選び方
まず「何のために速く読むか」を決める
速読本は、ビジネス書や実用書から要点を素早く拾うことを想定したものが中心です。一字一句を味わう小説には向かない手法も多いため、自分が速く読みたいのがどんなジャンルの本かをはっきりさせてから選ぶと、合う1冊を見つけやすくなります。
「技術」の本と「読書術」の本を分けて考える
速読本には、視野の広げ方や目線の動かし方といった読む技術を訓練するタイプと、読む目的の絞り込みや本の取捨選択を扱う読書術タイプがあります。速く読む動作を鍛えたいのか、読み方の考え方を変えたいのかで選ぶ本が変わります。
無理なく続けられる方法かを確かめる
速読は一度読んで終わりではなく、繰り返し練習して身につける技術です。特別なトレーニングを毎日続ける必要がある方法もあれば、読み方の意識を変えるだけで始められる方法もあります。自分の生活で続けられそうな手法を選ぶと挫折しにくくなります。
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